Hidratación

Hidratación

Seguir Índice: 1. Funciones vitales del agua 2. Síntomas de una mala hidratación 3. ¿Cuánta agua debo beber? 4. Consejos para mantener una buena hidratación 5. Beneficios de una hidratación adecuada 6. Conclusión 1. Funciones vitales del agua   La hidratación es...
Retención de líquidos

Retención de líquidos

Seguir Índice: 1. Introducción 2. ¿Cómo se crea la retención de líquidos? 3. Síntomas de la retención de líquidos 4. Causas de la retención de líquidos 5. ¿Qué podemos hacer para reducir la retención de líquidos? 6. Recomendaciones dietético-nutricionales 7....