Blog de nutrición
Dieta para el embarazo
Una correcta dieta para el embarazo es la base para la buena salud de la madre y el correcto desarrollo del bebé.
Ayuno intermitente 12 12
El ayuno es una estrategia muy beneficiosa para nuestra salud digestiva, empezar con el ayuno intermitente 12 12 es lo más indicado.
Bebidas alcoholicas con menos calorias
Si estás buscando las bebidas alcoholicas con menos calorias, has llegado a tu destino, porque aquí te las enseño.
Lipedema en brazos
Descubre cómo reconocer y manejar el lipedema en brazos, mejorando tu calidad de vida con consejos nutricionales específicos.
Qué no comer en verano
Para muchas personas comer en verano se convierte en una pesadilla debido al aumento de actividades de ocio que nos llevan a sentarnos en una mesa.
Kéfir y estreñimiento
La relación kéfir-estreñimiento es clara y en este artículo te explico por qué.
Dieta antiinflamatoria
Una dieta antiinflamatoria puede tener muy buenos resultados en nuestra salud pero debes saber componerla adecuadamente.
Alimentación saludable en verano
Si buscas una alimentacion saludable en verano debes tener en cuenta los aspectos más relevantes que te cuento en este artículo.
Nutricion trofica
La nutrición trófica es indispensable en determinados casos en los que se requiere nutrientes exactos en cantidades exactas.
Sandía calorías
La sandía es un alimento, típico de la época de verano, muy cuestionado a la hora de consumirlo.
Empieza a cuidarte
La clave para una vida llena de energía y vitalidad se encuentra en tus elecciones alimenticias. Permíteme ayudarte a tomar decisiones informadas para alcanzar tus objetivos de salud.
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Ubicación y horario
Martes: de 9:00h a 13:00h.
Viernes: de 9:00h a 14:00 y de 16:00h a 19:30h
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