Tratamiento con dieta antinflamatoria para el Lipedema en Lugo
El lipedema es una afección crónica y progresiva, poco conocida, que afecta principalmente a las mujeres. Se caracteriza por la acumulación anormal de tejido adiposo en las extremidades inferiores, lo que provoca discapacidad, deterioro del funcionamiento diario y angustia psicosocial.
¿Qué es el Lipedema?
El lipedema se manifiesta por la acumulación desproporcionada de tejido graso, que puede afectar la movilidad y causar dolor. Aunque se desconoce su causa exacta, se cree que hay un componente genético que se acentúa tras la pubertad, el embarazo o la menopausia. No debe confundirse con el linfedema, la obesidad o la celulitis.
Síntomas del lipedema
- Aumento de volumen en los miembros inferiores, y a veces en los superiores y el resto del cuerpo.
- Sensación de hinchazón y tumefacción.
- Dolor al tocar la zona afectada.
- Telangiectasias (arañas vasculares).
- Disminución de la elasticidad cutánea.
- Signo del manguito cerca del tobillo o la muñeca.
Tratamientos Disponibles
Para tratar el lipedema, se pueden seguir varias pautas:
Tratamiento Conservador
- Tratamiento farmacológico: para aliviar el dolor.
- Drenaje linfático: de manera regular.
- Terapia de compresión: con medias o velcros ajustables.
- Fisioterapia y ejercicio físico.
Tratamiento Quirúrgico
- Liposucción: extracción del compartimento graso de la zona afectada.
- Dermolipectomía: eliminación de exceso de piel y grasa.
Tratamiento nutricional en Lugo
Aunque no existe una dieta concreta para erradicar el lipedema, se ha demostrado que una alimentación enfocada en la reducción de peso y que incluya alimentos antiinflamatorios puede mejorar la afección. La Dieta RAD (Rare Adipose Disease/Disorders) es una opción reciente que busca la ingesta de alimentos antiinflamatorios como frutas y verduras frescas, grasas de calidad, alimentos ricos en omega 3 y proteínas de calidad.
Inicio de la Dieta RAD
Para comenzar la dieta RAD, es fundamental:
- Tener una buena relación con la comida y sustituir malos hábitos por hábitos saludables.
- Incluir alimentos antiinflamatorios en la dieta.
- Evitar alimentos que causen inflamación, como el exceso de sal, alimentos procesados y productos con aditivos.
Packs por sesiones
Pack Inicial
Incluye 1ª consulta y 3 revisiones: 100€
Pack Mensual
Incluye 4 revisiones: 100€
Pack Trimestral
Incluye 12 revisiones: 285€
Preguntas frecuentes
Permítenos guiarte a través de tu camino hacia una mejor salud. Aquí respondemos a algunas de las preguntas más frecuentes para ayudarte a comprender mejor nuestros servicios y cómo podemos asistirte en tu viaje hacia el bienestar.
¿Qué servicios ofrecen en las consultas de Lugo?
En nuestras consultas en Lugo, ofrecemos evaluación nutricional personalizada, asesoramiento dietético para el lipedema, planes de alimentación adaptados a tus necesidades y seguimiento continuo para asegurar tu progreso.
¿Cómo puedo medir mi progreso sin usar la balanza?
Evaluamos tu progreso mediante diversas métricas, como la reducción de la inflamación, mejoras en la movilidad y bienestar general, así como cambios en la composición corporal y medidas corporales específicas.
¿Con qué frecuencia debo asistir a las consultas?
Recomendamos una consulta inicial seguida de revisiones mensuales. La frecuencia puede ajustarse según tus necesidades individuales y la evolución de tu tratamiento.
¿Qué incluye la planificación nutricional en sus consultas?
Nuestra planificación nutricional incluye una evaluación completa de tus hábitos alimenticios, la creación de un plan de alimentación personalizado, recomendaciones de suplementos si es necesario y estrategias para mantener hábitos saludables a largo plazo.
¿Cómo puedo resolver dudas después de una consulta online?
Si surgen dudas después de una consulta online, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro servicio de atención al cliente, correo electrónico o mediante una cita de seguimiento para abordar cualquier inquietud.
Comienza tu Viaje hacia el Bienestar en Lugo
Si bien no hay una cura definitiva para el lipedema, adoptar una dieta adecuada puede disminuir la inflamación y aliviar los síntomas. La clave está en mantener hábitos alimenticios saludables y seguir las recomendaciones personalizadas de tu dietista-nutricionista.
Beneficios de una Atención Nutricional Personalizada
En nuestra clínica en Lugo, te brindamos un enfoque integral y personalizado para tratar el lipedema. Un plan nutricional adecuado puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.
Tu Salud es Nuestra Prioridad
El diagnóstico de lipedema puede ser desafiante, pero no estás sola. Busca el apoyo y la orientación que necesitas con profesionales que utilizan la evidencia científica para ofrecerte las mejores soluciones. Nuestro equipo en Lugo está aquí para ayudarte a manejar esta condición de manera efectiva.
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